Taurate de magnésium avec vitamine B6

Pour 3 gélules : magnésium (sous forme de taurate de magnésium) 300 mg (80 % VNR) ; vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine) 20 mg (1429 % VNR).

Autres ingrédients : gélule (hydroxypropylméthylcellulose), stéarate de magnésium (d'origine végétale), dioxyde de silicium.

Allergènes : aucun des principaux allergènes (sans blé, gluten, soja, produits laitiers, œuf, poisson/crustacés, arachides/fruits à coque et sésame).

Adultes : 3 gélules une fois par jour pendant un repas, avec de l'eau. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Réservé aux adultes. La dose journalière apporte 20 mg de vitamine B6 – au-dessus des 12 mg par jour considérés comme sûrs par l'EFSA en cas d'utilisation prolongée ; la consommation prolongée de doses élevées de vitamine B6 peut provoquer des lésions nerveuses (fourmillements, engourdissements) – arrêter l'utilisation si cela se produit et ne pas associer à d'autres compléments de B6. Elle apporte également 300 mg de magnésium, au-dessus des 250 mg de magnésium supplémentaire considérés comme sûrs par l'EFSA ; elle peut avoir un effet laxatif. Consulter un médecin en cas de grossesse ou d'allaitement, de prise de médicaments ou de problème de santé, notamment de maladie rénale. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Un complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié. Conserver dans un endroit frais et sec.